1、1 霍华德在休赛期主要进行力量训练,并且会辅以有氧运动在职业生涯早期,由于NBA的比赛风格和中锋球员的重要地位,霍华德专注于提升自己的力量然而,随着NBA比赛风格的演变,趋向于快速和小球战术,霍华...